【祝開店！大放出セール開催中】 意拳　八極拳　心意神功 スポーツ・フィットネス

 
				            
布袋式　古武術卓球メソッド
まとめ売りです。即購入可能です。『第1巻　站椿編』 『第2巻　技撃基本編』 『第3巻　技撃応用編』 呉氏開門　八極拳載氏祖傳六合心意拳　心意神功収録内容意拳は主に站椿、試力、歩法、発力、推手、散手などの訓練から成り立っています。2、3巻は、打撃編として、試力、歩法、発力を取り上げています。1巻の站椿編で養った「渾元力」を、いかに動作の中で途切れさせず保つか、拳打の際の発勁に結び付けていくか。試力、歩法、発力といった訓練を通して、王向齋の直系である姚承栄老師の指導の元できめ細やかに指導していきます。
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